НадСКОЧИ себе си с тренировката, подходяща за хора от 3 до 103 години!
"Не обичам фитнеса. Налага се обаче."Това беше коментар на една жена под пост, свързан с тренировките. Това бяха и думите, които ме накараха най-после а седна да напиша този текст, защото смятам, че повече хора трябва да го прочетат, за да знаят, че НЕ се налага.