Здраве

Позитивното мислене е ментално и емоционално фокусиране върху хубавите неща в живота. Обикновено позитивните хора привличат към себе си здраве, щастие и успехи и с лекота преодоляват пречките и трудностите в живота.

Позитивизмът е състояние на духа, което се притежава, но е възможно да се придобие с много желание и постоянство. Броят на хората, които приемат този начин на мислене, започва да расте благодарение на популярността му от различни книги, семинари и курсове на тази тема.

Позитивното мислене е начин на живот.

Хората с положително отношение към живота преживяват повече щастливи мигове, по-енергични са и по-спокойни. Освен това подобно отношение влияе благоприятно и върху здравословното състояние. Езикът на тялото ни показва, че сме по-уверени, гласът ни звучи по-убедително, а стойката е изправена.

Хората, с които общуваме, оказват влияние върху начина ни на мислене. Позитивизмът, както и негативизмът са заразни - ако дружим с хора, които са позитивни през по-голямата част от времето, няма как това да не ни се отрази. Това се случва инстинктивно и на подсъзнателно ниво чрез действията, думите, мислите и чувствата. Всички искаме да сме заобиколени от позитивни хора, защото ни карат да се чувстваме добре. И опитваме да  избягваме по един или друг начин хората с негативно отношение и начин на мислене. Те ни потискат и ни карат да се чувстваме по-нещастни и недоволни. А негативните емоции и мисли предизвикват негативни настроения и събития и водят до неуспех, напрежение и разочарование.

Позитивният дух и начин на мислене внасят оптимизъм в живота и това помага да се справяме с проблемите с лекота. С подобен начин на мислене бихме могли коренно да променим живота си - ще сме по-устремени, по-щастливи, лъчезарни и не на последно място - много по-успешни. Всяка положителна мисъл носи след себе си хубави последствия. И обратното - негативните мисли водят до негативни последици.

Да си представим следната ситуация:

Предстои ни интервю за работа и ние не сме особено добре подготвени. Освен това имаме съмнения относно доброто си представяне и компетентността по съответната позиция, за която сме кандидатствали. Мислите ни преди интервюто са основно негативни и ние се съмняваме, че ще бъдем назначени. Вероятността да ни вземат на работа е минимална.

Представете си и друга ситуация:

Отново ни предстои интервю, обаче ние сме уверени в себе си и единствените мисли, които имаме са позитивни. Сигурни сме, че напълно отговаряме на изискванията и визуализираме в съзнанието си положителния развой на събитията. В случая, подходът, който имаме, е от много голямо значение. Ние подхождаме позитивно и резултатът е много вероятно да е положителен.

Какъв е изводът?

Позитивното отношение е състояние на духа, което ни помага да гледаме на живота от хубавата му страна. То внася оптимизъм в ежедневието и ни прави по-вдъхновени и доволни от живота. Окуражава ни да продължим напред, когато има пречки и трудности на пътя ни и ни дава силата да не се предаваме. Освен това чрез подобен начин на мислене сме по-енергични и целеустремени, разпределяме времето си правилно и сме способни да свършим повече задачи от обикновено. Плюсовете на това да притежаваме позитивен дух и начин на мислене са много и това се усеща ежедневно.