Личностно развитие

Преди известно време аз, Десислава, главнокомандващ на Успелите и малка господарка на Вселената, поотделно с Иван, който няма такива сложни титли, пробвахме за първи път флотация. Преживяванията си, разбира се, описахме в статия, която нарекохме флотационен лексикон и която може да прочетеш ТУК. Няма да се спирам подробно на флотацията, само ще кажа, че това е вид терапия в хай-тек капсула за безтегловно плаване с цел дълбока почивка, медитация, възстановяване на тялото и изследване на възможностите на съзнанието и ума.

И докато на нас ни беше за първи път, има хора, които редовно практикуват този вид медитация. Един от тях е Григор. Той е на 30 години, живее в София. Работи в агенция за сток фотография - dreamstime.com, а също така снима апартаменти на Airbnb. Занимава се с блекаут поезия, харесва изкуството във всичките му форми и обича да експериментира върху себе си.

За последното не се съмняваме ни най-малко, а ето какво ни разказа той като редовно флотиращ.

Как разбра за флотацията и от колко време флотираш?

Флотация бях виждал само по филми и телевизия, в предавания по Discovery Channel или National Geographic, където изследват човешкия мозък, или пък в sci-fi сериали като Fringe. Преди около две години, на едно от посещенията ми на солна стая в Метта, ми казаха, че нещо ново се “мъти” в едно от помещенията им и с радост разбрах, че става въпрос за флотационна камера. С нетърпение направих първата си флотация малко след това, което беше преди около година. Оттогава съм направил около 25 флотации.

Кога беше първата ти флотация и какви бяха впечатленията ти тогава?

Календарът ми казва, че първата ми флотация е била на 27 юли 2018 г. Спомням си, че от Метта ми даваха съвет да я направя вечерно време, за да съм приключил с натовареното ежедневие. Насрочихме я за 19 ч. и в уреченото време бях там. Бях ентусиазиран, леко нервен и притеснен за това, което предстои. Отдавна не ми се беше случвало да пробвам нещо, което няма аналог в моите преживявания и за което не мога да се подготвя психически и емоционално.

Влизането в помещението за флотация беше по детски магическо - един друг и непознат свят, който си личи, че е изграден с любов. Още след първата стъпка ме обзе спокойствие и любопитство. И все пак, след като затвориш камерата и останеш насаме със себе си, в тъмнината се случват интересни неща. Липсата на сетивност и усещането за “разтваряне”, каквото усетих първия път, изглеждаха застрашителни за ума ми и той се опитваше да ме събере чрез безкраен водовъртеж от прозаични мисли.

В един момент започнах да се дразня как е възможно да бъда на такова невероятно място и да си мисля какво трябва да напазарувам за утре. Мислех си, че нещо не правя както трябва. Впоследствие разбрах, че това да флотираш “правилно” е заблуда. Ако нещо пречи, то е самото очакване, че нещо невероятно и свръхестествено трябва да се случи.

А какви са усещанията ти сега, когато вече флотираш редовно?

Първата и следващите флотации са доста различни. След първата вече знаех, че умът се страхува от това да поспре или забави за малко и да бъде в синхрон с отпуснатото и релаксирано тяло по време на флотацията. Спрях да се боря с него и лека-полека водовъртежът от мисли се забавяше все по-бързо и по-лесно. Отпускането се случваше много по-бързо и сега почти винаги заспивам, флотирайки.

За мен един от най-магическите моменти във флотацията е плавният преход на намаляващата светлина в камерата в първите 5-10 минути. Моментът, в който има 1% светлина, и следващата стъпка към пълната тъмнина. След това тялото ти изчезва, но ти си още там. За мен всяка флотация е медитация над смъртта и живота, едно малко умиране и раждане. Всеки път, докато се рея в тъмнината, осъзнавам мимолетността на живота и излизам от камерата зареден с енергия и желание да изследвам света и да се гмурна още по-дълбоко в него.

Какви са ползите от редовната флотация, какви позитиви виждаш за теб самия?

След флотация се чувствам изключително отпуснат и релаксиран не само на физическо, но и на умствено ниво. Сънят, който се случва понякога по време на флотация, е много по-различен от съня на легло. Тялото е отпочинало по един много първичен и дълбоко познат за него начин, сетивата са били спокойни и уравновесени, а всичко това кара ума естествено да притихне.

На какъв тип хора би препоръчал флотация?

Бих препоръчал флотацията на всички, които са любопитни да изпробват среща със себе си по нов и непознат досега начин. На хората, които практикуват медитация под една или друга форма. Които имат много забързано ежедневие, трудно се отпускат и релаксират или имат проблеми със съня. Мисля, че дори и хора, които имат клаустрофобия или фобия от тъмнина, могат да извлекат ползи от флотацията, тъй като могат да регулират процеса спрямо техните усещания и постепенно да разчупят границите на страховете си.

Какво би казал на хората, които четат това, защо да опитат флотацията?

Флотацията ми дава възможност да се насладя на един час, в който 5-те ми сетива са оставени да отпочинат може би за пръв път, откакто съм жив. Тази освободена енергия може да е лечебна както за тялото, така и за ума и понякога носи прозрения за живота ни по изненадващо красив начин.